Silke Hellwig ist Diplomsportlehrerin und zertifizierte Yogalehrerin. Ihre langjährige Erfahrung gibt die gefragte Expertin für gesundheitsorientiertes Wellness- und Fitness-Training u. a. als Ausbildungskoordinatorin und Referentin der INLINE Akademie für Group Fitness, aber auch im Rahmen von Personal Trainings weiter. Ihr breit gefächertes Know-how ist auch bei Kongressen und Events gefragt. Zudem ist Silke Hellwig als Fitness- und Sportmodel tätig.

Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit dem ganzheitlichen Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Ihr Ziel ist es, ihre Erfahrungswerte und ihr umfangreiches Know-how nachhaltig weiterzugeben. Mit ihren Angeboten möchte Silke Hellwig Impulse und Anregungen geben, die helfen sollen, eine bessere Lebensqualität zu erlangen und die richtige Lebensbalance zu finden.

Die Erfinderin und Ausbilderin des Trainingskonzepts "Shape & Stretch" hat für unser Online-Studio verschiedene Kursprogramme präsentiert und teilweise auch selbst entwickelt.